El mundo del fitness está en constante evolución, eso no lo duda nadie. Precisamente, una de las últimas novedades que...
Ein Kaffee mit 3 Unternehmerinnen
Es ist immer eine gute Idee, sich mit jemandem zu unterhalten, der seine Leidenschaft zum Beruf gemacht hat. Aber...
10 neue Trends in der Welt der Fitness und Fitnessstudios.
COVID hat das Leben eines jeden verändert, und einige dieser Veränderungen sind zu unaufhaltsamen Trends geworden, die...
Strafen für Benutzer, die nicht zu ihren Buchungen in ihrem Sportzentrum erscheinen, und vieles mehr
[no_toc]Wir befinden uns in einer schwierigen Zeit für Sportzentren mit Kapazitätsbeschränkungen in ihren...
Online Reservierung und Kapazitätskontrolle, Schlüssel zur „neuen sportlichen Normalität“
Juli, Sommer, gutes Wetter, wer hat keine Lust, im Pool zu schwimmen und sich zu sonnen oder wieder ins Fitnessstudio...
Wie Sie Verletzungen beim Heimtraining vermeiden können
Aufgrund der von Covid-19 verursachten Situationist das Heimtraining beliebter als je zuvor.. Sogar viele Menschen,...
Online-Buchung und Kapazitätskontrolle: Schlüssel zur Wiedereröffnung von Sportzentren
[no_toc] Der Moment, auf den viele von uns gewartet haben, ist gekommen! Im Rahmen der Deeskalationsstufen in den...
Lassen Sie sich nicht von der Quarantäne aufhalten! Die besten Übungen, um von zu Hause aus in Form zu bleiben
Obwohl die Quarantäne für die überwiegende Mehrheit der Athleten eine Änderung der Trainingsroutine bedeutet hat,...
Wann ist es am besten, Sport zu treiben? Morgens oder nachmittags?
[no_toc]Körperliche Bewegung ist eine der besten Gewohnheiten für unsere Gesundheit, da sie uns zahlreiche Vorteile...