{"id":10188,"date":"2020-03-06T00:00:00","date_gmt":"2020-03-06T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resasports\/femme-sportive-et-responsable-de-votre-propre-centre-sportif-cest-possible\/"},"modified":"2023-10-26T09:49:30","modified_gmt":"2023-10-26T09:49:30","slug":"femme-sportive-et-responsable-de-votre-propre-centre-sportif-cest-possible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resasports\/fr\/blog\/femme-sportive-et-responsable-de-votre-propre-centre-sportif-cest-possible\/","title":{"rendered":"Femme, sportive et responsable de votre propre centre sportif ? C’est possible."},"content":{"rendered":"\n\n[et_pb_section][et_pb_row][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″][et_pb_text]\n

Aujourd’hui, dimanche 8 mars, nous participons \u00e0 la c\u00e9l\u00e9bration de la Journ\u00e9e internationale de la femme. Nous avons profit\u00e9 de l’occasion pour interviewer plusieurs de \u00ab\u00a0nos femmes\u00a0\u00bb, sportives et femmes d’affaires, toutes directrices de diff\u00e9rents centres sportifs qui utilisent notre logiciel de gestion.<\/p>\n\n\n\n

Nous vous pr\u00e9sentons :<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

ANGIE CAZAGOU<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

A d\u00e9couvert le monde du CrossFit il y a sept ans, lorsqu\u2019elle \u00e9tait Directrice artistique, ce n’est que quelques ann\u00e9es plus tard, en 2015 qu’elle a ouvert sa propre Box. Depuis, elle est copropri\u00e9taire de Crossfit D\u014dko<\/strong>, situ\u00e9 \u00e0 Lognes, en France, elle est responsable administrative et de la communication.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

DIANA CRUZ<\/h3>\n\n\n\n

C’est le besoin de rel\u00e2cher la tension lorsqu\u2019elle \u00e9tait Directrice de la cr\u00e9ation d’une agence de publicit\u00e9 qui l’a amen\u00e9e \u00e0 devenir une addicte du yoga. En 2019, ce qui \u00e9tait initialement qu\u2019un passe-temps est devenu son mode de vie avec l’ouverture de son propre studio Bimy Hot Yoga Studio<\/strong> \u00e0 Pampelune, en Espagne.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

JESSICA FALCY <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Sportive dans l’\u00e2me, elle a, au cours de sa carri\u00e8re professionnelle enseign\u00e9 diverses disciplines comme le wakeboard, le ski, le snowboard, la danse… jusqu’\u00e0 ce qu’elle d\u00e9couvre le CrossFit, en tombe amoureuse et cr\u00e9e All Elements<\/strong>, \u00e0 Gland, en Suisse.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

MIRIAM GARC\u00cdA <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

S\u2019est initi\u00e9e au yoga pour se d\u00e9stresser lors de la p\u00e9riode des examens universitaires, mais cette passion est vite devenue un mode de vie avec l’ouverture de son propre centre,El Bosque Yoga<\/strong>, \u00e0 Madrid, en Espagne.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

DANIELA RESTREPO <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Apr\u00e8s sa carri\u00e8re d’ing\u00e9nieur et de consultante strat\u00e9gique, Daniela a ouvert TO<\/strong> en 2007, un studio de th\u00e9rapies, d’ateliers et de yoga, \u00e0 Saragosse, en Espagne.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

DEBBY WILSON <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Tout en poursuivant ses \u00e9tudes de philologie, elle a d\u00e9cid\u00e9 d’accompagner son mari Michel Wilson dans son aventure d\u2019ouverture de Crossfit Beaune<\/strong>, situ\u00e9 \u00e0 Beaune, en France.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

CARLA S\u00c1NCHEZ <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Dipl\u00f4m\u00e9e en nutrition humaine et di\u00e9t\u00e9tique, sp\u00e9cialiste en nutrition sportive et entra\u00eeneuse personnelle, elle a anim\u00e9 en 2011 sa propre \u00e9mission de t\u00e9l\u00e9 sur la nutrition. Un an plus tard, elle lance Carla Nutritionist, mais il faut encore du temps avant qu’elle et son fr\u00e8re Gonzalo ne cr\u00e9ent Boostconcept<\/strong>, situ\u00e9 \u00e0 Madrid. Un concept unique d\u2019entra\u00eenement et de nutrition.<\/p>\n\n\n\n

Femmes sportives, comment vous d\u00e9finissez vous ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Angie:<\/em><\/strong> C’est peut-\u00eatre un profil atypique, puisque j\u2019ai \u00e9t\u00e9 Directrice artistique durant 15 ans, un poste que j’ai combin\u00e9 ces deux derni\u00e8res ann\u00e9es avec la gestion de CrossFit Doko. Cela demande beaucoup d’\u00e9nergie, mais au final, c’est tr\u00e8s gratifiant.<\/p>\n\n\n\n

Diana:<\/em><\/strong> Ma vision du sport se traduit dans la philosophie de notre entreprise, qui consiste \u00e0 promouvoir un mode de vie sain au niveau personnel et communautaire. Le sport contribue beaucoup \u00e0 la construction d’un style de vie sain et responsable.<\/p>\n\n\n\n

Jessica:<\/em><\/strong> Je me d\u00e9cris comme une femme qui aime se surpasser et qui aime surtout la comp\u00e9tition.<\/p>\n\n\n\n

Miriam: <\/em><\/strong>\u00catre une sportive correspond parfaitement \u00e0 mon profil. J’ai toujours \u00e9t\u00e9 une femme tr\u00e8s active, et j’ai essay\u00e9 toutes sortes de sports.<\/p>\n\n\n\n

Daniela:<\/em><\/strong> Je suis une personne entreprenante qui cherche \u00e0 partager sa passion de mani\u00e8re \u00e9gale, \u00e0 la faire conna\u00eetre \u00e0 tout le monde et \u00e9ventuellement \u00e0 toucher une ou deux vies avec une pratique aussi pr\u00e9cieuse, belle et transformatrice que le yoga.<\/p>\n\n\n\n

Debby: <\/em><\/strong>Dans le monde du sport, j’ai diff\u00e9rents r\u00f4les, je suis la femme de l’entra\u00eeneur, je suis aussi une athl\u00e8te dans notre Box et, en plus, responsable administrative.<\/p>\n\n\n\n

Quand vous avez commenc\u00e9 dans le monde du sport, vous auriez imagin\u00e9 \u00eatre l\u00e0 o\u00f9 vous en \u00eates aujourd\u2019hui ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Angie:<\/em><\/strong> Bien s\u00fbr que non ! L’id\u00e9e m\u00eame de cr\u00e9er une entreprise me faisait terriblement peur. En plus, le CrossFit \u00e9tait relativement nouveau en France et expliquer la m\u00e9thode aux personnes des centres de fitness classiques \u00e9tait un d\u00e9fi.<\/p>\n\n\n\n

Diana:<\/em><\/strong> Impossible ! J’ai eu la chance de travailler dans ce dont j’avais toujours r\u00eav\u00e9, mais mon exp\u00e9rience montre que la vie peut basculer \u00e0 tout moment. Cependant, l’exp\u00e9rience que j’ai accumul\u00e9e dans la publicit\u00e9 a \u00e9t\u00e9 utile dans le d\u00e9veloppement de notre entreprise.<\/p>\n\n\n\n

Jessica:<\/em><\/strong> Absolument pas ! J’ai toujours eu une passion pour le sport que je voulais partager avec mon entourage, mais je ne pensais pas que ce d\u00e9sir de rendre les gens plus heureux et plus sains me m\u00e8nerait l\u00e0 o\u00f9 je suis aujourd’hui, \u00e0 poss\u00e9der ma propre Box.<\/p>\n\n\n\n

Miriam:<\/em><\/strong> Pas du tout, quand j’ai commenc\u00e9, c’\u00e9tait juste pour \u00e9vacuer le stress des examens.<\/p>\n\n\n\n

Daniela:<\/em><\/strong> Jamais. Je fais du yoga depuis 7 ans et j’ai obtenu plusieurs certifications, mais toujours comme un passe-temps. Cependant, en tr\u00e8s peu de temps, c\u2019est pass\u00e9 d’un hobby \u00e0 une vocation jusqu\u2019\u00e0 un nouveau projet de vie professionnelle.<\/p>\n\n\n\n

Carla:<\/em><\/strong> Mes parents m’ont toujours inculqu\u00e9 le sport, j’ai commenc\u00e9 \u00e0 le pratiquer tr\u00e8s jeune et toujours avec des objectifs \u00e0 court terme. Je ne suis pas arriv\u00e9 ici par hasard, mais parce que j’avais confiance en tout ce que j’ai cr\u00e9\u00e9 et fait, en travaillant sur chaque projet et en prenant des risques.<\/p>\n\n\n\n

Debby: <\/em><\/strong> Pas vraiment. Je ne pensais pas trouver autant de satisfaction \u00e0 voir les gens de notre centre \u00e9voluer et d\u00e9couvrir cette v\u00e9ritable passion pour le CrossFit.<\/p>\n\n\n\n

Aujourd\u2019hui, qu\u2019est-ce que le sport pour vous ? Quel espace il occupe dans votre quotidien ou votre vie ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Angie:<\/em><\/strong> Pour moi, le sport est le meilleur de tous les rem\u00e8des. Il vous permet de vous lib\u00e9rer de la pression d’une longue journ\u00e9e de travail et de mieux vieillir. Aujourd’hui, ma vie est \u00e0 100% CrossFit et je suis profond\u00e9ment convaincu de ses avantages.<\/p>\n\n\n\n

Diana:<\/em><\/strong> Je crois que le sport est un moyen de commencer \u00e0 cultiver une vie saine et heureuse s’il est pratiqu\u00e9 avec discipline et conscience.<\/p>\n\n\n\n

Jessica:<\/em><\/strong> Pour moi, le sport a toujours \u00e9t\u00e9 une priorit\u00e9 dans ma vie. J’ai commenc\u00e9 tr\u00e8s jeune, alors aujourd’hui je ne pourrais pas m’en passer.<\/p>\n\n\n\n

Miriam:<\/em><\/strong> Ma vie quotidienne est occup\u00e9e par le sport. En dehors des cours de yoga que je donne, j’ai ma propre pratique personnelle, je vais \u00e0 la salle de gym et j’enseigne le jiu jitsu br\u00e9silien appliqu\u00e9 \u00e0 l’autod\u00e9fense, le sport occupe donc une grande partie de ma vie.<\/p>\n\n\n\n

Daniela:<\/em><\/strong> Pour moi, le sport est l’un des nombreux outils qui vous aident \u00e0 vivre le moment pr\u00e9sent. Je pense juste que vous devriez l’emporter avec vous toute la journ\u00e9e. C’est lorsque nous assimilons l’exercice que notre corps et notre esprit en tirent les b\u00e9n\u00e9fices. Le sport est la sant\u00e9, et comme la sant\u00e9 occupe toute ma journ\u00e9e, que je la pratique comme tel en tant que tel.<\/p>\n\n\n\n

Carla:<\/em><\/strong> Le sport est ma vie, un moyen de me sentir bien, de profiter et de me d\u00e9connecter. J’aime \u00e7a et \u00e7a me motive. Quand je pars en voyage, je commence par mettre mes v\u00eatements de sport, puis le reste de mes bagages. Mais mes chaussures et mes hauts ne manquent jamais.<\/p>\n\n\n\n

Debby: <\/em><\/strong>Le sport occupe une grande partie de ma journ\u00e9e. Le ski de fond est mon \u00e9chappatoire au stress quotidien, c’est mon moment, quand je ne pense \u00e0 rien d’autre qu’\u00e0 me mettre au d\u00e9fi.<\/p>\n\n\n\n

Qu’est-ce qui est le plus difficile dans la gestion d’un centre sportif ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Angie:<\/em><\/strong> Le CrossFit demande beaucoup d’implication quand on est propri\u00e9taire. Nous sommes tr\u00e8s demand\u00e9s dans notre communaut\u00e9 et il est parfois difficile de tracer une ligne entre la vie personnelle et la vie professionnelle.<\/p>\n\n\n\n

Diana:<\/em><\/strong> On peut dire que les horaires exigeants sont quelque chose qu’il est difficile de concilier pour les entra\u00eeneurs, parce que nous travaillons quand les autres ont le temps de se reposer, et cela influence les relations avec la famille et les amis.<\/p>\n\n\n\n

Jessica:<\/em><\/strong> Lorsque vous g\u00e9rez une Box de CrossFit de la taille de la n\u00f4tre \u00e0 Gland, le plus difficile est d’assumer diff\u00e9rents r\u00f4les : entra\u00eenement, gestion du marketing, des ventes, de l’administration… et tous ces aspects essentiels de la gestion d’une Box.<\/p>\n\n\n\n

Miriam: <\/em><\/strong>Sans aucun doute, la partie administrative, qui prend beaucoup de temps, mais elle est absolument n\u00e9cessaire.<\/p>\n\n\n\n

Daniela:<\/em><\/strong> Pour moi, le plus difficile dans la gestion est d’\u00eatre fid\u00e8le \u00e0 ses valeurs et d’avoir une strat\u00e9gie. En outre, il n’est pas particuli\u00e8rement facile d’\u00eatre entrepreneur en Espagne.<\/p>\n\n\n\n

Carla:<\/em><\/strong> J’aime mon travail, non seulement chez Boostconcept, mais aussi quand je travaille pour les m\u00e9dias ou d’autres entreprises. Je suppose que le plus dur est de tout faire, de travailler beaucoup et souvent de ne pas avoir le temps.<\/p>\n\n\n\n

Debby: <\/em><\/strong>Il n’y a pas de choses difficiles \u00e0 g\u00e9rer, mais je dirai qu’il n’est pas facile de satisfaire tout le monde tout le temps.<\/p>\n\n\n\n

Quelle est la chose la plus gratifiante ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Angie:<\/em><\/strong> Lorsque des membres viennent me raconter leurs victoires ou comment ils se sont d\u00e9brouill\u00e9s dans une situation personnelle gr\u00e2ce au CrossFit. C’est la meilleure r\u00e9compense.<\/p>\n\n\n\n

Diana:<\/em><\/strong> Voir les changements positifs chez nos \u00e9tudiants, c’est ce qu’il y a de plus beau dans notre travail. Il est \u00e9galement tr\u00e8s gratifiant de sentir que les gens se sentent \u00e0 l’aise dans notre espace, qu’ils en font progressivement partie et commencent \u00e0 le consid\u00e9rer comme un deuxi\u00e8me foyer.<\/p>\n\n\n\n

Jessica:<\/em><\/strong> Il s’agit de voir nos clients heureux, et surtout, de les voir partir avec le sourire, \u00e7a n’a pas de prix.<\/p>\n\n\n\n

Miriam:<\/em><\/strong> De voir arriver les \u00e9l\u00e8ves et vous dire qu’ils partent mieux qu’ils ne sont venus et qu’ils avaient h\u00e2te de venir au cours de yoga parce qu’ils ont eu une journ\u00e9e horrible.<\/p>\n\n\n\n

Daniela:<\/em><\/strong> Voir vos \u00e9l\u00e8ves sourire, voir comment ils se rattachent \u00e0 une discipline aussi belle et attentionn\u00e9e que le yoga et comment cela peut transcender leur vie personnelle et professionnelle de mani\u00e8re rapide et repr\u00e9sentative.<\/p>\n\n\n\n

Carla: <\/em><\/strong>  J’ai trait\u00e9 de nombreux patients atteints de pathologies tr\u00e8s diff\u00e9rentes, et ce jour apr\u00e8s jour, ils vous font confiance, atteignent leurs objectifs, et \u00eatre sur cette voie \u00e0 leurs c\u00f4t\u00e9s est bien s\u00fbr la partie la plus gratifiante de mon travail. Le secret de la r\u00e9ussite est d’avancer pas \u00e0 pas, de ne pas choisir des objectifs trop ambitieux dans un d\u00e9lai trop court.<\/p>\n\n\n\n

Debby: <\/em><\/strong>Le plus gratifiant est de voir les progr\u00e8s et la satisfaction des membres de notre club, ainsi que de voir la belle communaut\u00e9 que nous avons r\u00e9ussi \u00e0 cr\u00e9er.<\/p>\n\n\n\n

Un mod\u00e8le….<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Angie: <\/em><\/strong>Jason Khalipa, dont je vous recommande d’\u00e9couter ses podcast.<\/p>\n\n\n\n

Diana:<\/em><\/strong> Notre soci\u00e9t\u00e9 s\u0153ur Queiron CrossFit.<\/p>\n\n\n\n

Jessica:<\/em><\/strong> Alain Mottier, mon partenaire et fianc\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Miriam: <\/em><\/strong>Toute personne qui m’inspire pour atteindre mes objectifs.<\/p>\n\n\n\n

Daniela:<\/em><\/strong> Plus qu\u2019une r\u00e9f\u00e9rence p\u00e9dagogique : mes professeurs, mes coll\u00e8gues et leurs enseignements.<\/p>\n\n\n\n

Carla:<\/em><\/strong> Mon p\u00e8re et bien s\u00fbr ma famille, et tous les gens qui m’ont soutenu depuis que j’ai commenc\u00e9 mon voyage.<\/p>\n\n\n\n

Debby: <\/em><\/strong> Michel Wilson.<\/p>\n\n\n\n

Une r\u00e9alisation…<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Angie:<\/em><\/strong>  CrossFit D\u014dko a un excellent palmar\u00e8s et nos athl\u00e8tes excellent souvent en comp\u00e9tition, mais \u00e0 mon avis, notre plus grande r\u00e9ussite est d’am\u00e9liorer la sant\u00e9 de nos membres au quotidien.<\/p>\n\n\n\n

Diana:<\/em><\/strong> Nous sommes un studio affili\u00e9 \u00e0 Evolation Yoga, nous ne sommes que trois en Espagne. Une communaut\u00e9 de yoga bas\u00e9e \u00e0 Santa Barbara (Californie, \u00c9tats-Unis) qui met en relation les meilleurs professionnels et des studios aux standards de qualit\u00e9 tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Jessica:<\/em><\/strong> Voir que ce que nous avons cr\u00e9\u00e9 par passion grandit et devient une seconde maison pour nos clients, est un succ\u00e8s constant.<\/p>\n\n\n\n

Miriam: <\/em><\/strong>Je cr\u00e9e ma propre \u00e9cole de yoga, toute seule.<\/p>\n\n\n\n

Daniela<\/em><\/strong>: Que venir \u00e0 MEN.TO, c’est comme \u00eatre \u00e0 la maison, avec ses amis, pratiquer le yoga, rire, et passer un bon moment et que chaque personne qui est attir\u00e9e par nous est d’une si grande qualit\u00e9 humaine et a une si belle vibration.<\/p>\n\n\n\n

Carla:<\/em><\/strong> Avoir cr\u00e9\u00e9 un projet aussi incroyable que Boostconcept, continuer \u00e0 travailler pour grandir et que chaque jour, de plus en plus de gens nous font confiance.<\/p>\n\n\n\n

Debby: <\/em><\/strong>Avoir r\u00e9ussi \u00e0 combiner le travail d’un entrepreneur avec celui d’une m\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

Merci beaucoup pour vos paroles, sinc\u00e8res, enrichissantes et motivantes pour toutes ces femmes qui ont des r\u00eaves \u00e0 r\u00e9aliser.<\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"\n

Aujourd'hui, dimanche 8 mars, nous participons \u00e0 la c\u00e9l\u00e9bration de la Journ\u00e9e internationale de la femme. Nous avons profit\u00e9 de l'occasion pour interviewer plusieurs de \"nos femmes\", sportives et femmes d'affaires, toutes directrices de diff\u00e9rents centres sportifs qui utilisent notre logiciel de gestion.<\/p>\n\n\n\n

Nous vous pr\u00e9sentons :<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
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ANGIE CAZAGOU<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

A d\u00e9couvert le monde du CrossFit il y a sept ans, lorsqu\u2019elle \u00e9tait Directrice artistique, ce n'est que quelques ann\u00e9es plus tard, en 2015 qu'elle a ouvert sa propre Box. Depuis, elle est copropri\u00e9taire de Crossfit D\u014dko<\/strong>, situ\u00e9 \u00e0 Lognes, en France, elle est responsable administrative et de la communication.<\/p>\n\n\n\n

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DIANA CRUZ<\/h3>\n\n\n\n

C'est le besoin de rel\u00e2cher la tension lorsqu\u2019elle \u00e9tait Directrice de la cr\u00e9ation d'une agence de publicit\u00e9 qui l'a amen\u00e9e \u00e0 devenir une addicte du yoga. En 2019, ce qui \u00e9tait initialement qu\u2019un passe-temps est devenu son mode de vie avec l'ouverture de son propre studio Bimy Hot Yoga Studio<\/strong> \u00e0 Pampelune, en Espagne.<\/p>\n\n\n\n

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JESSICA FALCY <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Sportive dans l'\u00e2me, elle a, au cours de sa carri\u00e8re professionnelle enseign\u00e9 diverses disciplines comme le wakeboard, le ski, le snowboard, la danse... jusqu'\u00e0 ce qu'elle d\u00e9couvre le CrossFit, en tombe amoureuse et cr\u00e9e All Elements<\/strong>, \u00e0 Gland, en Suisse.<\/p>\n\n\n\n

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MIRIAM GARC\u00cdA <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

S\u2019est initi\u00e9e au yoga pour se d\u00e9stresser lors de la p\u00e9riode des examens universitaires, mais cette passion est vite devenue un mode de vie avec l'ouverture de son propre centre,El Bosque Yoga<\/strong>, \u00e0 Madrid, en Espagne.<\/p>\n\n\n\n

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DANIELA RESTREPO <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Apr\u00e8s sa carri\u00e8re d'ing\u00e9nieur et de consultante strat\u00e9gique, Daniela a ouvert TO<\/strong> en 2007, un studio de th\u00e9rapies, d'ateliers et de yoga, \u00e0 Saragosse, en Espagne.<\/p>\n\n\n\n

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DEBBY WILSON <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Tout en poursuivant ses \u00e9tudes de philologie, elle a d\u00e9cid\u00e9 d'accompagner son mari Michel Wilson dans son aventure d\u2019ouverture de Crossfit Beaune<\/strong>, situ\u00e9 \u00e0 Beaune, en France.<\/p>\n\n\n\n

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CARLA S\u00c1NCHEZ <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Dipl\u00f4m\u00e9e en nutrition humaine et di\u00e9t\u00e9tique, sp\u00e9cialiste en nutrition sportive et entra\u00eeneuse personnelle, elle a anim\u00e9 en 2011 sa propre \u00e9mission de t\u00e9l\u00e9 sur la nutrition. Un an plus tard, elle lance Carla Nutritionist, mais il faut encore du temps avant qu'elle et son fr\u00e8re Gonzalo ne cr\u00e9ent Boostconcept<\/strong>, situ\u00e9 \u00e0 Madrid. Un concept unique d\u2019entra\u00eenement et de nutrition.<\/p>\n\n\n\n

Femmes sportives, comment vous d\u00e9finissez vous ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Angie:<\/em><\/strong> C'est peut-\u00eatre un profil atypique, puisque j\u2019ai \u00e9t\u00e9 Directrice artistique durant 15 ans, un poste que j'ai combin\u00e9 ces deux derni\u00e8res ann\u00e9es avec la gestion de CrossFit Doko. Cela demande beaucoup d'\u00e9nergie, mais au final, c'est tr\u00e8s gratifiant.<\/p>\n\n\n\n

Diana:<\/em><\/strong> Ma vision du sport se traduit dans la philosophie de notre entreprise, qui consiste \u00e0 promouvoir un mode de vie sain au niveau personnel et communautaire. Le sport contribue beaucoup \u00e0 la construction d'un style de vie sain et responsable.<\/p>\n\n\n\n

Jessica:<\/em><\/strong> Je me d\u00e9cris comme une femme qui aime se surpasser et qui aime surtout la comp\u00e9tition.<\/p>\n\n\n\n

Miriam: <\/em><\/strong>\u00catre une sportive correspond parfaitement \u00e0 mon profil. J'ai toujours \u00e9t\u00e9 une femme tr\u00e8s active, et j'ai essay\u00e9 toutes sortes de sports.<\/p>\n\n\n\n

Daniela:<\/em><\/strong> Je suis une personne entreprenante qui cherche \u00e0 partager sa passion de mani\u00e8re \u00e9gale, \u00e0 la faire conna\u00eetre \u00e0 tout le monde et \u00e9ventuellement \u00e0 toucher une ou deux vies avec une pratique aussi pr\u00e9cieuse, belle et transformatrice que le yoga.<\/p>\n\n\n\n

Debby: <\/em><\/strong>Dans le monde du sport, j'ai diff\u00e9rents r\u00f4les, je suis la femme de l'entra\u00eeneur, je suis aussi une athl\u00e8te dans notre Box et, en plus, responsable administrative.<\/p>\n\n\n\n

Quand vous avez commenc\u00e9 dans le monde du sport, vous auriez imagin\u00e9 \u00eatre l\u00e0 o\u00f9 vous en \u00eates aujourd\u2019hui ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Angie:<\/em><\/strong> Bien s\u00fbr que non ! L'id\u00e9e m\u00eame de cr\u00e9er une entreprise me faisait terriblement peur. En plus, le CrossFit \u00e9tait relativement nouveau en France et expliquer la m\u00e9thode aux personnes des centres de fitness classiques \u00e9tait un d\u00e9fi.<\/p>\n\n\n\n

Diana:<\/em><\/strong> Impossible ! J'ai eu la chance de travailler dans ce dont j'avais toujours r\u00eav\u00e9, mais mon exp\u00e9rience montre que la vie peut basculer \u00e0 tout moment. Cependant, l'exp\u00e9rience que j'ai accumul\u00e9e dans la publicit\u00e9 a \u00e9t\u00e9 utile dans le d\u00e9veloppement de notre entreprise.<\/p>\n\n\n\n

Jessica:<\/em><\/strong> Absolument pas ! J'ai toujours eu une passion pour le sport que je voulais partager avec mon entourage, mais je ne pensais pas que ce d\u00e9sir de rendre les gens plus heureux et plus sains me m\u00e8nerait l\u00e0 o\u00f9 je suis aujourd'hui, \u00e0 poss\u00e9der ma propre Box.<\/p>\n\n\n\n

Miriam:<\/em><\/strong> Pas du tout, quand j'ai commenc\u00e9, c'\u00e9tait juste pour \u00e9vacuer le stress des examens.<\/p>\n\n\n\n

Daniela:<\/em><\/strong> Jamais. Je fais du yoga depuis 7 ans et j'ai obtenu plusieurs certifications, mais toujours comme un passe-temps. Cependant, en tr\u00e8s peu de temps, c\u2019est pass\u00e9 d'un hobby \u00e0 une vocation jusqu\u2019\u00e0 un nouveau projet de vie professionnelle.<\/p>\n\n\n\n

Carla:<\/em><\/strong> Mes parents m'ont toujours inculqu\u00e9 le sport, j'ai commenc\u00e9 \u00e0 le pratiquer tr\u00e8s jeune et toujours avec des objectifs \u00e0 court terme. Je ne suis pas arriv\u00e9 ici par hasard, mais parce que j'avais confiance en tout ce que j'ai cr\u00e9\u00e9 et fait, en travaillant sur chaque projet et en prenant des risques.<\/p>\n\n\n\n

Debby: <\/em><\/strong> Pas vraiment. Je ne pensais pas trouver autant de satisfaction \u00e0 voir les gens de notre centre \u00e9voluer et d\u00e9couvrir cette v\u00e9ritable passion pour le CrossFit.<\/p>\n\n\n\n

Aujourd\u2019hui, qu\u2019est-ce que le sport pour vous ? Quel espace il occupe dans votre quotidien ou votre vie ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Angie:<\/em><\/strong> Pour moi, le sport est le meilleur de tous les rem\u00e8des. Il vous permet de vous lib\u00e9rer de la pression d'une longue journ\u00e9e de travail et de mieux vieillir. Aujourd'hui, ma vie est \u00e0 100% CrossFit et je suis profond\u00e9ment convaincu de ses avantages.<\/p>\n\n\n\n

Diana:<\/em><\/strong> Je crois que le sport est un moyen de commencer \u00e0 cultiver une vie saine et heureuse s'il est pratiqu\u00e9 avec discipline et conscience.<\/p>\n\n\n\n

Jessica:<\/em><\/strong> Pour moi, le sport a toujours \u00e9t\u00e9 une priorit\u00e9 dans ma vie. J'ai commenc\u00e9 tr\u00e8s jeune, alors aujourd'hui je ne pourrais pas m'en passer.<\/p>\n\n\n\n

Miriam:<\/em><\/strong> Ma vie quotidienne est occup\u00e9e par le sport. En dehors des cours de yoga que je donne, j'ai ma propre pratique personnelle, je vais \u00e0 la salle de gym et j'enseigne le jiu jitsu br\u00e9silien appliqu\u00e9 \u00e0 l'autod\u00e9fense, le sport occupe donc une grande partie de ma vie.<\/p>\n\n\n\n

Daniela:<\/em><\/strong> Pour moi, le sport est l'un des nombreux outils qui vous aident \u00e0 vivre le moment pr\u00e9sent. Je pense juste que vous devriez l'emporter avec vous toute la journ\u00e9e. C'est lorsque nous assimilons l'exercice que notre corps et notre esprit en tirent les b\u00e9n\u00e9fices. Le sport est la sant\u00e9, et comme la sant\u00e9 occupe toute ma journ\u00e9e, que je la pratique comme tel en tant que tel.<\/p>\n\n\n\n

Carla:<\/em><\/strong> Le sport est ma vie, un moyen de me sentir bien, de profiter et de me d\u00e9connecter. J'aime \u00e7a et \u00e7a me motive. Quand je pars en voyage, je commence par mettre mes v\u00eatements de sport, puis le reste de mes bagages. Mais mes chaussures et mes hauts ne manquent jamais.<\/p>\n\n\n\n

Debby: <\/em><\/strong>Le sport occupe une grande partie de ma journ\u00e9e. Le ski de fond est mon \u00e9chappatoire au stress quotidien, c'est mon moment, quand je ne pense \u00e0 rien d'autre qu'\u00e0 me mettre au d\u00e9fi.<\/p>\n\n\n\n

Qu'est-ce qui est le plus difficile dans la gestion d'un centre sportif ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Angie:<\/em><\/strong> Le CrossFit demande beaucoup d'implication quand on est propri\u00e9taire. Nous sommes tr\u00e8s demand\u00e9s dans notre communaut\u00e9 et il est parfois difficile de tracer une ligne entre la vie personnelle et la vie professionnelle.<\/p>\n\n\n\n

Diana:<\/em><\/strong> On peut dire que les horaires exigeants sont quelque chose qu'il est difficile de concilier pour les entra\u00eeneurs, parce que nous travaillons quand les autres ont le temps de se reposer, et cela influence les relations avec la famille et les amis.<\/p>\n\n\n\n

Jessica:<\/em><\/strong> Lorsque vous g\u00e9rez une Box de CrossFit de la taille de la n\u00f4tre \u00e0 Gland, le plus difficile est d'assumer diff\u00e9rents r\u00f4les : entra\u00eenement, gestion du marketing, des ventes, de l'administration... et tous ces aspects essentiels de la gestion d'une Box.<\/p>\n\n\n\n

Miriam: <\/em><\/strong>Sans aucun doute, la partie administrative, qui prend beaucoup de temps, mais elle est absolument n\u00e9cessaire.<\/p>\n\n\n\n

Daniela:<\/em><\/strong> Pour moi, le plus difficile dans la gestion est d'\u00eatre fid\u00e8le \u00e0 ses valeurs et d'avoir une strat\u00e9gie. En outre, il n'est pas particuli\u00e8rement facile d'\u00eatre entrepreneur en Espagne.<\/p>\n\n\n\n

Carla:<\/em><\/strong> J'aime mon travail, non seulement chez Boostconcept, mais aussi quand je travaille pour les m\u00e9dias ou d'autres entreprises. Je suppose que le plus dur est de tout faire, de travailler beaucoup et souvent de ne pas avoir le temps.<\/p>\n\n\n\n

Debby: <\/em><\/strong>Il n'y a pas de choses difficiles \u00e0 g\u00e9rer, mais je dirai qu'il n'est pas facile de satisfaire tout le monde tout le temps.<\/p>\n\n\n\n

Quelle est la chose la plus gratifiante ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Angie:<\/em><\/strong> Lorsque des membres viennent me raconter leurs victoires ou comment ils se sont d\u00e9brouill\u00e9s dans une situation personnelle gr\u00e2ce au CrossFit. C'est la meilleure r\u00e9compense.<\/p>\n\n\n\n

Diana:<\/em><\/strong> Voir les changements positifs chez nos \u00e9tudiants, c'est ce qu'il y a de plus beau dans notre travail. Il est \u00e9galement tr\u00e8s gratifiant de sentir que les gens se sentent \u00e0 l'aise dans notre espace, qu'ils en font progressivement partie et commencent \u00e0 le consid\u00e9rer comme un deuxi\u00e8me foyer.<\/p>\n\n\n\n

Jessica:<\/em><\/strong> Il s'agit de voir nos clients heureux, et surtout, de les voir partir avec le sourire, \u00e7a n'a pas de prix.<\/p>\n\n\n\n

Miriam:<\/em><\/strong> De voir arriver les \u00e9l\u00e8ves et vous dire qu'ils partent mieux qu'ils ne sont venus et qu'ils avaient h\u00e2te de venir au cours de yoga parce qu'ils ont eu une journ\u00e9e horrible.<\/p>\n\n\n\n

Daniela:<\/em><\/strong> Voir vos \u00e9l\u00e8ves sourire, voir comment ils se rattachent \u00e0 une discipline aussi belle et attentionn\u00e9e que le yoga et comment cela peut transcender leur vie personnelle et professionnelle de mani\u00e8re rapide et repr\u00e9sentative.<\/p>\n\n\n\n

Carla: <\/em><\/strong>  J'ai trait\u00e9 de nombreux patients atteints de pathologies tr\u00e8s diff\u00e9rentes, et ce jour apr\u00e8s jour, ils vous font confiance, atteignent leurs objectifs, et \u00eatre sur cette voie \u00e0 leurs c\u00f4t\u00e9s est bien s\u00fbr la partie la plus gratifiante de mon travail. Le secret de la r\u00e9ussite est d'avancer pas \u00e0 pas, de ne pas choisir des objectifs trop ambitieux dans un d\u00e9lai trop court.<\/p>\n\n\n\n

Debby: <\/em><\/strong>Le plus gratifiant est de voir les progr\u00e8s et la satisfaction des membres de notre club, ainsi que de voir la belle communaut\u00e9 que nous avons r\u00e9ussi \u00e0 cr\u00e9er.<\/p>\n\n\n\n

Un mod\u00e8le....<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Angie: <\/em><\/strong>Jason Khalipa, dont je vous recommande d'\u00e9couter ses podcast.<\/p>\n\n\n\n

Diana:<\/em><\/strong> Notre soci\u00e9t\u00e9 s\u0153ur Queiron CrossFit.<\/p>\n\n\n\n

Jessica:<\/em><\/strong> Alain Mottier, mon partenaire et fianc\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Miriam: <\/em><\/strong>Toute personne qui m'inspire pour atteindre mes objectifs.<\/p>\n\n\n\n

Daniela:<\/em><\/strong> Plus qu\u2019une r\u00e9f\u00e9rence p\u00e9dagogique : mes professeurs, mes coll\u00e8gues et leurs enseignements.<\/p>\n\n\n\n

Carla:<\/em><\/strong> Mon p\u00e8re et bien s\u00fbr ma famille, et tous les gens qui m'ont soutenu depuis que j'ai commenc\u00e9 mon voyage.<\/p>\n\n\n\n

Debby: <\/em><\/strong> Michel Wilson.<\/p>\n\n\n\n

Une r\u00e9alisation...<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Angie:<\/em><\/strong>  CrossFit D\u014dko a un excellent palmar\u00e8s et nos athl\u00e8tes excellent souvent en comp\u00e9tition, mais \u00e0 mon avis, notre plus grande r\u00e9ussite est d'am\u00e9liorer la sant\u00e9 de nos membres au quotidien.<\/p>\n\n\n\n

Diana:<\/em><\/strong> Nous sommes un studio affili\u00e9 \u00e0 Evolation Yoga, nous ne sommes que trois en Espagne. Une communaut\u00e9 de yoga bas\u00e9e \u00e0 Santa Barbara (Californie, \u00c9tats-Unis) qui met en relation les meilleurs professionnels et des studios aux standards de qualit\u00e9 tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Jessica:<\/em><\/strong> Voir que ce que nous avons cr\u00e9\u00e9 par passion grandit et devient une seconde maison pour nos clients, est un succ\u00e8s constant.<\/p>\n\n\n\n

Miriam: <\/em><\/strong>Je cr\u00e9e ma propre \u00e9cole de yoga, toute seule.<\/p>\n\n\n\n

Daniela<\/em><\/strong>: Que venir \u00e0 MEN.TO, c'est comme \u00eatre \u00e0 la maison, avec ses amis, pratiquer le yoga, rire, et passer un bon moment et que chaque personne qui est attir\u00e9e par nous est d'une si grande qualit\u00e9 humaine et a une si belle vibration.<\/p>\n\n\n\n

Carla:<\/em><\/strong> Avoir cr\u00e9\u00e9 un projet aussi incroyable que Boostconcept, continuer \u00e0 travailler pour grandir et que chaque jour, de plus en plus de gens nous font confiance.<\/p>\n\n\n\n

Debby: <\/em><\/strong>Avoir r\u00e9ussi \u00e0 combiner le travail d'un entrepreneur avec celui d'une m\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

Merci beaucoup pour vos paroles, sinc\u00e8res, enrichissantes et motivantes pour toutes ces femmes qui ont des r\u00eaves \u00e0 r\u00e9aliser.<\/p>\n","_et_gb_content_width":"","content-type":"","footnotes":""},"categories":[63],"tags":[],"yoast_head":"\nFemme, sportive et responsable de votre propre centre sportif ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nous avons profit\u00e9 de l\u2019occasion pour interviewer plusieurs de \u00ab nos femmes \u00bb, sportives et femmes d\u2019affaires.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resasports\/fr\/blog\/femme-sportive-et-responsable-de-votre-propre-centre-sportif-cest-possible\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Femme, sportive et responsable de votre propre centre sportif ?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nous avons profit\u00e9 de l\u2019occasion pour interviewer plusieurs de \u00ab nos femmes \u00bb, sportives et femmes d\u2019affaires.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resasports\/fr\/blog\/femme-sportive-et-responsable-de-votre-propre-centre-sportif-cest-possible\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Resasports\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-03-06T00:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-26T09:49:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/webdevb.nubapp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/angie-2.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"sergio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"sergio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resasports\/fr\/blog\/femme-sportive-et-responsable-de-votre-propre-centre-sportif-cest-possible\/\",\"url\":\"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resasports\/fr\/blog\/femme-sportive-et-responsable-de-votre-propre-centre-sportif-cest-possible\/\",\"name\":\"Femme, sportive et responsable de votre propre centre sportif ?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resasports\/fr\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-03-06T00:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-26T09:49:30+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resasports\/fr\/#\/schema\/person\/f0fb9120295f805e9dfde3ea5b6f7249\"},\"description\":\"Nous avons profit\u00e9 de l\u2019occasion pour interviewer plusieurs de \u00ab nos femmes \u00bb, sportives et femmes d\u2019affaires.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resasports\/fr\/blog\/femme-sportive-et-responsable-de-votre-propre-centre-sportif-cest-possible\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resasports\/fr\/blog\/femme-sportive-et-responsable-de-votre-propre-centre-sportif-cest-possible\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resasports\/fr\/blog\/femme-sportive-et-responsable-de-votre-propre-centre-sportif-cest-possible\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/newweb.nubapp.com\/resasports\/fr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Femme, sportive et responsable de votre propre centre sportif ? 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