ANGIE CAZAGOU<\/strong><\/h3>\n\n\n\nAngie descubri\u00f3 el mundo del crossfit hace siete a\u00f1os, siendo Directora Art\u00edstica, aunque no fue hasta 2015 cuando abri\u00f3 su propio box. Desde entonces, es co-propietaria de Crossfit D\u014dko<\/strong>, situado en Lognes, Francia, y la encargada de su comunicaci\u00f3n y administraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n <\/figure>\n\n\n\nDIANA CRUZ<\/h3>\n\n\n\n La necesidad de liberar tensiones como Directora Creativa de una agencia de publicidad fue lo que llev\u00f3 a aficionarse al yoga. En 2019, su hobby se convirti\u00f3 en su forma de vida con la apertura de su propio estudio Bimy Hot Yoga Studio<\/strong>, en Pamplona, Espa\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n <\/figure>\n\n\n\nJESSICA FALCY <\/strong><\/h3>\n\n\n\nDeportista innata, durante su trayectoria profesional ha sido profesora de distintas disciplinas; wakeboard, esqu\u00ed, snowboard, danza\u2026 hasta que descubri\u00f3 el Crossfit, se enamor\u00f3 de \u00e9l y cre\u00f3 All Elements,<\/strong> en Gland, Suiza.<\/p>\n\n\n\n <\/figure>\n\n\n\nMIRIAM GARC\u00cdA <\/strong><\/h3>\n\n\n\nSe inici\u00f3 en el yoga para desestresarse en \u00e9pocas de ex\u00e1menes universitarios, pero pronto comenz\u00f3 a ser una pasi\u00f3n que se convirti\u00f3 en modo de vida con la apertura de su propio centro, El Bosque Yoga,<\/strong> en Madrid, Espa\u00f1a..<\/p>\n\n\n\n <\/figure>\n\n\n\nDANIELA RESTREPO <\/strong><\/h3>\n\n\n\nTras su carrera como ingeniera y su trayectoria profesional como consultora estrat\u00e9gica, Daniela abri\u00f3 TO<\/strong> en 2007, como un estudio de terapias, talleres y yoga, en Zaragoza, Espa\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n <\/figure>\n\n\n\nDEBBY WILSON <\/strong><\/h3>\n\n\n\nA pesar de realizar sus estudios en Filolog\u00eda, decidi\u00f3 acompa\u00f1ar a su marido Michel Wilson en su aventura de abrir Crossfit Beaune<\/strong>, situado en Beaune, Francia.<\/p>\n\n\n\n <\/figure>\n\n\n\nCARLA S\u00c1NCHEZ <\/strong><\/h3>\n\n\n\nDiplomada en Nutrici\u00f3n Humana y Diet\u00e9tica, especialista en nutrici\u00f3n deportiva y entrenadora personal, en 2011, consigui\u00f3 su propio espacio de nutrici\u00f3n en televisi\u00f3n. Un a\u00f1o m\u00e1s tarde crea Carla nutricionista, pero a\u00fan hay que esperar un poco para que, junto a su hermano Gonzalo, cree Boostconcept<\/strong>, en Madrid.<\/p>\n\n\n\nMujeres deportistas, \u00bfc\u00f3mo se definen en este \u00e1mbito?<\/strong><\/h3>\n\n\n\nAngie:<\/em><\/strong> Quiz\u00e1s sea un perfil at\u00edpico, ya que he sido Directora Art\u00edstica durante 15 a\u00f1os, trabajo que he combinado durante los dos \u00faltimos a\u00f1os con gestionar Crossfit Doko. Requiere mucha energ\u00eda, pero al final, es muy gratificante.<\/p>\n\n\n\nDiana:<\/em><\/strong> Mi visi\u00f3n del deporte se traduce en la filosof\u00eda de nuestra empresa; donde promovemos una vida sana a nivel personal y en comunidad. El deporte aporta much\u00edsimo a la construcci\u00f3n de un estilo de vida saludable y consciente. <\/p>\n\n\n\nJessica:<\/em><\/strong> Me describo como una mujer a la que le gusta superarse y que le gusta especialmente competir en los deportes.<\/p>\n\n\n\nMiriam:<\/em><\/strong>Ser deportista encaja perfectamente con mi perfil. Desde siempre he sido una mujer muy activa, y he probado todo tipo de deportes.<\/p>\n\n\n\nDaniela:<\/em><\/strong> Soy una persona emprendedora que busca compartir de manera igualitaria su pasi\u00f3n, darla a conocer a todos y posiblemente lograr tocar una que otra vida con una pr\u00e1ctica tan valiosa, bonita y transformadora como es el yoga.<\/p>\n\n\n\nDebby: <\/em><\/strong> Dentro del mundo del deporte, tengo varios roles, soy la mujer del coach, soy tambi\u00e9n atleta de nuestro box, y adem\u00e1s, responsable administrativa.<\/p>\n\n\n\nCuando empezaron en el mundo del deporte, \u00bfse imaginaban que iban a llegar hasta aqu\u00ed?<\/strong><\/h3>\n\n\n\nAngie:<\/em><\/strong> \u00a1Desde luego que no! La sola idea de crear una empresa me asustaba terriblemente. Adem\u00e1s, el crossfit era relativamente nuevo en Francia, y explicar el m\u00e9todo a personas provenientes de los centros de fitness cl\u00e1sicos era todo un desaf\u00edo.<\/p>\n\n\n\nDiana:<\/em><\/strong> \u00a1Imposible! Ten\u00eda mi vida enfocada en mi carrera y contaba con la suerte de trabajar en lo que siempre so\u00f1\u00e9, pero mi experiencia demuestra que la vida te puede dar un giro de 180 grados. Sin embargo, la trayectoria acumulada como publicista ha sido sin duda aplicada en el desarrollo de nuestra empresa.<\/p>\n\n\n\nJessica:<\/em><\/strong> \u00a1De ninguna manera! Siempre he tenido una pasi\u00f3n por el deporte que ten\u00eda ganas de compartir con mi entorno, pero no cre\u00eda que este deseo de hacer a la gente m\u00e1s feliz y saludable me llevar\u00eda a donde estoy hoy, siendo due\u00f1a de mi propio box.<\/p>\n\n\n\nMiriam:<\/em><\/strong> Para nada, cuando empec\u00e9 era solo para quitarme el estr\u00e9s de los ex\u00e1menes<\/p>\n\n\n\nDaniela:<\/em><\/strong> Nunca. Hago yoga hace 7 a\u00f1os y he realizado varias certificaciones, pero siempre como hobby. Sin embargo, en muy poco tiempo, pas\u00f3 a ser de un hobby a vocaci\u00f3n y nuevo proyecto de vida laboral.<\/p>\n\n\n\nCarla:<\/em><\/strong> Mis padres desde siempre me han inculcado el deporte como parte de mi vida, empec\u00e9 muy peque\u00f1a a practicarlo y siempre con objetivos a corto medio plazo. No he llegado aqu\u00ed de casualidad, sino porque he confiado en cada cosa que he ido creando y haciendo, trabajando en cada proyecto y arriesgando.<\/p>\n\n\n\nDebby: <\/em><\/strong> Realmente no. No pensaba encontrar tanta satisfacci\u00f3n viendo evolucionar a las personas de nuestro centro y descubrir esta verdadera pasi\u00f3n por el crossfit.<\/p>\n\n\n\n A d\u00eda de hoy, \u00bfqu\u00e9 es \u2018deporte\u2019 para ustedes? \u00bfQu\u00e9 espacio ocupa en su d\u00eda a d\u00eda o en su vida?<\/strong><\/h3>\n\n\n\nAngie:<\/em><\/strong> Para m\u00ed, el deporte es el mejor de los remedios. Te permite liberar la presi\u00f3n de una larga jornada de trabajo y envejecer mejor. Hoy en d\u00eda, mi vida es 100% Crossfit y estoy profundamente convencida de sus beneficios.<\/p>\n\n\n\nDiana:<\/em><\/strong> Creo que el deporte es un medio por el cual empezar a cultivar una vida sana y feliz si es practicado con disciplina y conciencia.<\/p>\n\n\n\nJessica:<\/em><\/strong> Para m\u00ed, el deporte siempre ha sido una prioridad en mi vida. Comenc\u00e9 siendo muy joven, por lo que hoy en d\u00eda no podr\u00eda prescindir de \u00e9l.<\/p>\n\n\n\nMiriam:<\/em><\/strong> Mi d\u00eda a d\u00eda lo ocupa el deporte. Aparte de las clases de yoga que imparto, tengo mi practica personal, voy al gimnasio y doy clases de Brazilian Jiu jitsu aplicado a la defensa personal, por lo que el deporte ocupa gran parte de mi vida.<\/p>\n\n\n\nDaniela:<\/em><\/strong> Para m\u00ed el deporte es una de las tantas herramientas que te ayuda a vivir en el momento presente. Simplemente creo que debe ser algo que te lleves contigo todo el d\u00eda. Es cuando asimilamos el ejercicio, que nuestro cuerpo y mente reciben los beneficios. El deporte es salud, y como salud ocupa mi d\u00eda entero, est\u00e9 practicando la actividad como tal o recibiendo sus beneficios.<\/p>\n\n\n\nCarla:<\/em><\/strong> El deporte es mi vida, una forma de sentirme bien, disfrutar y de desconectar. Me gusta y me motiva. Cuando voy de viaje lo primero que meto en la maleta es toda la ropa de deporte, luego el resto de equipaje. Pero que mis zapatillas y mis tops nunca falten.<\/p>\n\n\n\nDebby: <\/em><\/strong>El deporte ocupa una gran parte de mi d\u00eda. El crossfit es mi escapatoria del estr\u00e9s diario, es mi momento, en el que no pienso en nada m\u00e1s m\u00e1s que en desafiarme.<\/p>\n\n\n\n