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Miren Le\u00f3n:
<\/strong>Sie ist eine Sportlerin aus Navarra, die mit ihren 46 Jahren auf mehr als 25 Jahre Erfahrung zur\u00fcckblicken kann. Bei den Olympischen Spielen 2000 in Sydney nahm sie im Judo teil. Nach ihrer sportlichen Karriere leitete sie zusammen mit ihrem Bruder Josetxo ihr eigenes Fitnessstudio, CrossFit Pamplona<\/a>.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/socialblog.nubapp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/perrine_muller_crossfit_blue_arena.jpg\")
Perrine Muller<\/strong>:
Diese junge Franz\u00f6sin macht seit 2018 CrossFit. Das Unglaublichste ist, dass sie im Alter von 23 Jahren ihre eigene Box, CrossFit Blue Arena<\/a>, er\u00f6ffnet hat, um ihre Leidenschaft f\u00fcr diesen Sport weiterzugeben.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/socialblog.nubapp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/virginia_finol_wall_ball_street-1024x619.jpg\")
Virginia Finol<\/strong>:
Die in Navarra lebende Spanisch-Venezolanerin ist Expertin f\u00fcr Krafttraining und hat an den CrossFit Games 2021 in der Kategorie Master 40-44 teilgenommen. Sie ist jetzt Managerin ihrer eigenen Cross-Trainingsbox, Wall Ball Street<\/a>.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Sie sind die Protagonisten, also lassen wir uns nicht weiter aufhalten und lassen sie uns ihre Geschichte erz\u00e4hlen.<\/p>\n\n\n\n
Hallo zusammen! Fangen wir ganz am Anfang an. Erz\u00e4hlt uns ein wenig \u00fcber eure Geschichte, wie seid ihr bis hierher gekommen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Miren:<\/strong>Seit ich denken kann, ist mein Leben mit Sport verbunden, zun\u00e4chst mit rhythmischer Sportgymnastik und Ballett. Dann kam Judo, der Sport, mit dem ich meinen Traum von der Olympiade verwirklicht habe und der mich gelehrt hat, was es hei\u00dft, zu leiden, zu fallen, wieder aufzustehen, zu k\u00e4mpfen und an sich selbst zu glauben. Es waren Jahre voller wunderbarer Erfahrungen.<\/p>\n\n\n\n Dann kamen andere Tr\u00e4ume, wie die Gr\u00fcndung eines Fitness- und Kampfsportstudios und die M\u00f6glichkeit, mein Leben dem zu widmen, was ich am meisten liebe. Au\u00dferdem wurde ich Mutter von zwei wunderbaren M\u00e4dchen, und das war eine weitere M\u00f6glichkeit, weiter zu wachsen.<\/p>\n\n\n\n Vor 10 Jahren kam CrossFit auf, dieser Sport hat mich von Anfang an gefesselt, weil ich mit viel Intensit\u00e4t wie beim Judo trainieren konnte und es mich an meine Wettkampfzeit erinnerte und wir dachten, dass es ein gro\u00dfartiger Sport sei, also beschlossen mein Bruder Josetxo, unser Partner Felix Tainta und ich, eine Box zu gr\u00fcnden. CrossFit Pamplona macht mich sehr gl\u00fccklich.<\/p>\n\n\n\n Perrine:<\/strong>Nach meinem Abschluss in Sportwissenschaften war der Wunsch, eine Box zu er\u00f6ffnen, wie ich es wollte, meine Werte in diesem Sport weiterzugeben und Menschen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, neben vielen anderen Gr\u00fcnden der Ausl\u00f6ser f\u00fcr diesen Schritt.<\/p>\n\n\n\n Virginia:<\/strong> Ich traf die Entscheidung, mein Leben zu \u00e4ndern und mich meiner Leidenschaft zu widmen. Ohne zur\u00fcckzublicken, nur um zu sehen, wie weit ich gekommen war und um zu sch\u00e4tzen, was ich erreicht hatte. Und nat\u00fcrlich mit der bedingungslosen Unterst\u00fctzung der Menschen, die mich lieben.<\/span><\/p>\n\n\n\n Wow, was f\u00fcr interessante Geschichten. Bitte erz\u00e4hlt uns mehr… Was war die gr\u00f6\u00dfte Herausforderung, die euch als Unternehmerinnen begegnet sind?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Miren<\/strong>: Mutterschaft und Beruf zu vereinbaren ist sehr schwer, und wenn man geschieden ist, noch viel mehr. Dank meiner Eltern, die mir dabei helfen, kann ich meine Arbeit machen, aber es ist schwer, denn manchmal hat man das Gef\u00fchl, dass man nicht alles schafft, was man machen m\u00fcsste weil man ausreichend Stunden am Tag hat.<\/span><\/p>\n\n\n\n Perrine<\/strong>: Die gr\u00f6\u00dfte Herausforderung war es, von Fachleuten wie B\u00e4nker, Buchhaltern usw. ernst genommen zu werden. Ich denke, mein Alter hatte viel damit zu tun, denn ich bin „nur“ 23. Ich denke, dass mein Alter eine Menge damit zu tun hat, denn ich bin „nur“ 23 Jahre alt. Und nat\u00fcrlich sehen Sie eine junge Frau mit einem solchen Projekt inmitten der COVID-Pandemie….. Darunter leidet unweigerlich die Glaubw\u00fcrdigkeit. Aber ich habe mein Ziel immer im Auge behalten.<\/span><\/p>\n\n\n\n Virginia<\/strong>: Die Entscheidung, einen sicheren Arbeitsplatz aufzugeben und meine Ersparnisse in eine Ausbildung zu investieren, ohne zu wissen, ob sich diese M\u00fche und dieses Opfer lohnen w\u00fcrden oder ob ich am Ende unter einer Br\u00fccke schlafen w\u00fcrde.<\/span><\/p>\n\n\n\n Man sagt, dass man aus jedem Misserfolgen lernt.Also: Was habt ihr aus einem Fehler gelernt?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Miren<\/strong>: Es gibt nur eine M\u00f6glichkeit, aus ihnen zu lernen, n\u00e4mlich die Verantwortung f\u00fcr die Fehler zu \u00fcbernehmen. Aber das Wichtigste, was ich gelernt habe, ist, mir selbst zu verzeihen und zu erkennen, dass es keine Perfektion gibt, dass Fehler dazu da sind, um daraus zu lernen und nicht, um einen zu qu\u00e4len.<\/span><\/p>\n\n\n\n Perrine<\/strong>: Es ist mein erstes Unternehmen, daher passieren zwangsl\u00e4ufig Fehler. Aber ich habe es immer verstanden, das Beste aus den Schwierigkeiten zu machen, auf die ich gesto\u00dfen bin, und ich denke, sie haben mich gelehrt, nicht aufzugeben.<\/span><\/p>\n\n\n\n Virginia<\/strong>: Dass wir die positive Seite von Fehlern suchen m\u00fcssen, denn wir werden viele Fehler machen und wir d\u00fcrfen nicht in Fehlern stecken bleiben.<\/span><\/p>\n\n\n\n Nun kommen wir zu einem Thema, das ein offenes Geheimnis ist. Es scheint, dass Menschen, die Unternehmer werden, dazu neigen, sich selbst zu vergessen und zum Beispiel ihre Freizeit oder Hobbys zu opfern.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Es ist ein wenig widerspr\u00fcchlich, denn wenn man ein Unternehmen gr\u00fcndet, sollte man das tun, was man liebt, seine Leidenschaft. Wie schafft man ein Gleichgewicht zwischen dem, was man tun m\u00f6chte, ohne aus Zeitmangel aufzugeben?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Miren<\/strong>: In meinem Leben, ob als Profisportlerin, Mutter oder Unternehmerin, war mir immer klar, dass das Wichtigste ist, das Gleichgewicht zu halten. Ich habe gelernt, dass, wenn dieses Gleichgewicht gest\u00f6rt ist, Verletzungen, Krankheiten, pers\u00f6nliche und emotionale Probleme usw. auftreten.<\/span><\/p>\n\n\n\n Ich muss trainieren,wie auch immer, und das wei\u00df ich, also behalte ich mindestens zwei obligatorische Tage, wenn ich mehr machen kann, umso besser, aber diese zwei Tage sind mir heilig. So wie meine T\u00f6chter zur Schule zu bringen oder das Mittagessen zu machen. Unsere pers\u00f6nlichen Beziehungen sind ebenfalls sehr wichtig, wir m\u00fcssen uns immer um sie k\u00fcmmern und unsere Sorgen oder unseren Stress nicht an ihnen auslassen und uns Zeit f\u00fcr sie nehmen, egal was passiert.<\/p>\n\n\n\n Perrine<\/strong>: Gl\u00fccklicherweise habe ich die Box mit meinem Partner ge\u00f6ffnet, und gemeinsam haben wir es geschafft, die „Arbeit“ von der Zeit zu Hause zu trennen. Ich denke, es ist wichtig, die Dinge getrennt zu halten, egal ob man allein oder mit jemand anderem zusammen ist. Man findet nicht sofort ein Gleichgewicht, aber mit der Zeit lernt man, seine Tage besser einzuteilen, so dass man Zeit f\u00fcr sich selbst hat, wenn man nach Hause kommt.<\/span><\/p>\n\n\n\n Virginia<\/strong>: Menschen um sich zu haben, die dich wirklich lieben. Wir leiten nicht allein, wir f\u00fchren das Unternehmen, weil diejenigen, die uns lieben, unsere Entscheidung verstehen und uns unterst\u00fctzen. Vielleicht kann ich nicht mehr zu dir zum Kaffee nach Hause, aber da mich liebst mich, du verstehst, was ich tue, bist du derjenige, der zum Kaffee zu mir kommt.<\/span><\/p>\n\n\n\n Erz\u00e4hlen Sie uns von der Schattemseite, dem weniger sch\u00f6nen Teil und andererseits von dem, was das Ganze lohnenswert macht. Was ist der schwierigste und der lohnendste Teil der Leitung einer Box?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Miren<\/strong>: Die Wahrheit ist, dass mir nichts besonders schwer f\u00e4llt… Unternehmen sind bekanntlich wie sie sind, manchmal laufen sie sehr gut und manchmal gibt es unerwartete Ausgaben oder Tausende von Zahlungen. Aber die Wahrheit ist, dass eine Box vor allem lohnend ist, weil die Menschen, mit denen man sie bildet, am Ende wie eine Familie sind. Es sind Menschen, die man mag, die man sehr sch\u00e4tzt, man sieht, wie sie Spa\u00df am Sport haben, wie sie sich verbessern, wie sie sich wie zu Hause f\u00fchlen Haus. Das ist das beste Gef\u00fchl.<\/span><\/p>\n\n\n\n Perrine<\/strong>: Sie sollten sich nicht scheuen, viel Zeit in die Entwicklung Ihrer Box zu investieren und das Training beiseite zu lassen. Es mag anfangs schwierig sein, aber die Mitglieder wissen es zu sch\u00e4tzen, und wir k\u00f6nnen nur stolz auf unsere Bem\u00fchungen sein.<\/span><\/p>\n\n\n\n Virginia<\/strong>: Das Schwierigste ist wohl, so viele Stunden am Tag am selben Ort zu sein. Am meisten freue ich mich \u00fcber jeden kleinen Fortschritt, den meine Kunden machen. Das ist mir wichtiger als jeder sportliche Erfolg, den ich habe.<\/span><\/p>\n\n\n\n Immer mehr Frauen wagen den Schritt, ihre Tr\u00e4ume zu verfolgen und Unternehmerinnen zu werden. Was w\u00fcrden Sie anderen Frauen sagen, die so wie Ihr es gemacht habt, anfangen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Miren<\/strong>: Sie sollten immer ihr Bestes geben, aber dazu m\u00fcssen sie sich erst einmal wohlf\u00fchlen, sie m\u00fcssen hart an ihrer pers\u00f6nlichen Entwicklung, ihrem Selbstvertrauen und ihrer Sicherheit arbeiten. Auf diese Weise werden sie in der Lage sein, Probleme zu relativieren und zu erkennen, dass sich die Vorteile auf lange Sicht auszahlen. Wenn Sie Ihr Bestes geben, wird das Beste kommen. Ohne Eile, Schritt f\u00fcr Schritt.<\/span><\/p>\n\n\n\n Perrine<\/strong>: Gas geben! Setzen Sie sich ein, glauben Sie an sich und Ihr Projekt, umgeben Sie sich mit den richtigen Leuten und geben Sie vor allem nicht auf!<\/span><\/p>\n\n\n\n Virginia<\/strong>: Einfach mutig und kraftvoll sein.<\/span><\/p>\n\n\n\n Zum Schluss m\u00f6chten wir wissen, was euch motiviert, also 4 kurze Fragen. Ein Vorbild?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Miren<\/strong>: Meine Vorbilder sind all die Menschen, die ihr Leben geben, um anderen zu helfen, es gibt so viele Helden und Heldinnen auf der Welt. Ich bewundere sie.<\/span><\/p>\n\n\n\n Perrine<\/strong>: Ich habe kein Vorbild.<\/span><\/p>\n\n\n\n Virginia<\/strong>: Annie Thorisdottir: Sportlerin, Mutter und Unternehmerin.<\/span><\/p>\n\n\n\n Ein Erfolg ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Miren<\/strong>: Bei den Olympischen Spielen in Sydney im Judo dabei gewesen zu sein.<\/span><\/p>\n\n\n\n Perrine<\/strong>: Im Alter von 23 Jahren meine eigene Box zu \u00f6ffnen.<\/span><\/p>\n\n\n\n Virginia<\/strong>: 3. Als Mutter, mein Sohn. Beruflich: CrossFit WBSt. Und als Sportler: die CrossFit Games.<\/span><\/p>\n\n\n\n Ein Lebensmotto?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Miren<\/strong>: Schenken Sie Liebe, ohne etwas daf\u00fcr zu erwarten.<\/span><\/p>\n\n\n\n Perrine<\/strong>: Stehe mit Entschlossenheit auf, gehe mit Zufriedenheit schlafen.<\/span><\/p>\n\n\n\n Virginia<\/strong>: Kraftvoll sein <\/span><\/p>\n\n\n\n Und schlie\u00dflich ein Lied, das eure Stimmung hebt?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Miren<\/strong>: Ich liebe einen neuen Song von DJ Armin Van Buuren, „Yama“.<\/span><\/p>\n\n\n\n Perrine<\/strong>: Best Life \u2013 Cardi B<\/span><\/p>\n\n\n\n Virginia<\/strong>: Kanye West – Black Skinhead<\/span><\/p>\n\n\n\n Vielen Dank, dass ihr euch die Zeit genommen habt, mit uns zu plaudern! Wir haben uns gefreut, euch ein wenig besser kennenzulernen und herauszufinden, was sich hinter diesen 3 Unternehmerinnen verbirgt.<\/p>\n\n\n\n Ihr seid eine Inspiration!<\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"\n Es ist immer eine gute Idee, sich mit jemandem zu unterhalten, der seine Leidenschaft zum Beruf gemacht hat. Aber heute, zum Frauentag, gehen wir noch ein bisschen weiter. Wir sprechen mit 3 unternehmungslustigen Frauen, die den Sport zu ihrem Lebensstil gemacht haben.<\/p>\n\n\n\n M\u00f6chten Du wissen, wer sie sind?<\/p>\n\n\n\n
Miren Le\u00f3n:
<\/strong>Sie ist eine Sportlerin aus Navarra, die mit ihren 46 Jahren auf mehr als 25 Jahre Erfahrung zur\u00fcckblicken kann. Bei den Olympischen Spielen 2000 in Sydney nahm sie im Judo teil. Nach ihrer sportlichen Karriere leitete sie zusammen mit ihrem Bruder Josetxo ihr eigenes Fitnessstudio, CrossFit Pamplona<\/a>.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
Perrine Muller<\/strong>:
Diese junge Franz\u00f6sin macht seit 2018 CrossFit. Das Unglaublichste ist, dass sie im Alter von 23 Jahren ihre eigene Box, CrossFit Blue Arena<\/a>, er\u00f6ffnet hat, um ihre Leidenschaft f\u00fcr diesen Sport weiterzugeben.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n